Au Studio YOGA GARDEN, 3 rue campagne première Paris 14e
enceinte vous êtes les bien venues
Hypno-Yoga Prénatal
Cours avec Sophie Dumoutet, auteur de neuf livres sur les bébés, les femmes enceintes et le yoga donne ce cours exceptionnelle pour femme enceinte à partir de 3 mois :
Un travail du dos, du périnée, du bassin en toute sécurité, une libération du diaphragme et de la cage thoracique par des étirements associés au souffle, une mobilisation active du bassin, des postures qui agissent sur la circulation et sur les articulations.
Les postures qui s’adaptent à vous et pas le contraire ! Nous utilisons pour cela, des tapis anti-dérapants, des coussins de toutes sortes et d’autres supports.
Sophie applique l’hypnose aux postures de yoga et aux respirations afin de doubler leurs effets positifs et termine en apothéose par des visualisations puissantes, apaisantes et régénérantes, qui vous donneront accès à des ressources insoupçonnées et une détente profonde.
Avant de réserver votre cours d'hypno yoga, merci de contacter Sophie au 06 80 94 95 03 (sms pour fixer un créneau d'appel), elle vous proposera un rendez vous téléphonique pour faire le point sur vos besoins, vos attentes, votre projet et répondre à vos questions sur son approche mêlant Yoga et Hypnose."
